Метод утвержден Минздравом СССР в 1987 году, рекомендован для снижения стресса и утомляемости у работающего человека, а также для психопрофилактики и лечения различных невротических нарушений и психосоматических заболеваний (фобии, тревожные расстройства, ситуативные депрессии, нарушения сна, гипертонические состояния, стенокардии, бронхиальная астма, нарушения системы пищеварения, остеохондрозы, радикулиты, начальный диабет и другие.)...

Читать полностью →

АЙКИДО (базовый курс) — уникальное наглядное пособие для всех, кто начинает заниматься айкидо. Помимо краткой истории возникновения айкидо, в фильме продемонстрированы все основные виды перемещений и атак, стойка, страховка, а также детальный разбор приемов, входящих в программу 5 и 4 кю.

Читать полностью →